Pemerintah Kabupaten Kotawaringin
Timur
Dinas Pendidikan
SMA Negeri 1 Sampit
Alamat Jl. Jend A.Yani No.18 Telp.
(0531) 21404
Ulangan tengah Semester 2 Tahun
Pelajaran 2012/2013
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani dan Kesehatan
Kelas / Semester : XI RSBI / 2
1. Menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam digunakan
untuk tendangan ….
a.Jarak jauh
b.Jarak dekat
c.bola melengkung
d.Jarak menengah
e. sudut
2. Istilah lay-up dalam
bola basket diartikan sebagai ….
a.tembakan melayang
b.tembakan hockshot
c.tembakan slam-dunk
d. tembakan sambil meloncat
e.tembakan berdiri
3. Lemparan kedalam disebut dengan istilah ....
a.stopping
b.kicking
c.dribbling
d.throw
in
e.heading
4. Gerakan lay up shoot diawali dengan
melangkah sebanyak ….
a.lima langkah
b.empat langkah
c.tiga langkah
d.dua langkah
e.satu langkah
5. Berikut merupakan teknik dasar
sepakbola, kecuali ….
a.
Heading
b.
Dribbling
c.
Stopping
d.
Throw in
e.
Jump ball
6. Sebutkan beberapa cabang olahraga yang
termasuk kedalam permainan bola besar (minimal 3 cabang olahraga ) !
7. Sebutkan beberapa cabang olahraga yang
termasuk kedalam permainan bola kecil ( minimal 3 cabang olahraga ) !
8. Sebutkan
perlengkapan yang diperlukan di lapangan pada saat pertandingan olahraga
bola voli !
9. Draw the badminton field !
10. Draw the basket ball
field !
Good luck !